코코넛오일다이어트 ^^ 대부분 여자들의 최대의 고민거리는 다이어트일겁니다. 저 역시도 늘 365일이 다이어트 인생이랍니다.ㅠㅠ 평생소원이 맛있는 음식을 마음껏 먹어도 살이 찌지 않길 바라는거죠... 그래서 오늘 준비한 것은 다이어트에 도움이 되는 핫한다이어트푸드 '코코넛오일' 을 이용한 코코넛오일다이어트를 소개하려고 합니다.^^ 이렇게 방송이나 책에서 많이 소개가 됐었는데요~ 이 코코넛오일은 열대 지방에서 약재이자 식량으로 주로사용되었다고 합니다. 주성분은 중쇄지방산이라고 하는데요, 이 성분은 흡수가 빠르고 간에서 빠르게 분해되어 에너지효율을 높인다고 하네요~ 그러기때문에 다이어트에 효과가 있다고 해요. 거기에다 치매개선에도 도움이되고 건성피부나 튼살에 발라도 효과가 좋다고 하니 핫한푸드가 아닐수없다고 ..